Hidratação e mudanças na dieta ajudam a evitar pedra nos rins

Recomendações gerais para evitar pedra nos rins. Beba bastante líquido  Beber água ajuda a diluir as substâncias na urina que causam pedras no rim. Procure beber, no mínimo, dois litros (oito copos) de água por dia. Nos dias mais quentes, é importante lembrar de se hidratar ao fazer exercícios ou atividades que causam muita transpiração….

Bebidas que ajudam manter seus rins saudáveis

Dados da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), de 2017, mostram que os cálculos renais ou pedras nos rins afetam 15% dos homens e 8% das mulheres em todo o mundo. Médico nefrologista Leandro Canceli, de Londrina, explica que entre as funções dos rins saudáveis está a de eliminar o excesso de líquido no corpo e…

Campanha mundial alerta para a importância da saúde dos rins

Idealizado pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN), o Dia Mundial do Rim (DMR) tem como objetivo reduzir o impacto da doença renal em todo o mundo, sendo comemorado na segunda quinta-feira do mês de março. Este ano, a data será celebrada no dia 12 de março.

Distúrbio na paratireoide pode causar pedra nos rins

  O cálcio é fundamental para o funcionamento adequado do organismo. A coagulação sanguínea, as contrações musculares e, até mesmo, o mecanismo de neurotransmissão dependem do minério. No entanto, seu excesso pode causar diversas doenças, como o cálculo renal. O Jornal da USP no Ar conversou com o professor Flávio Hojaij, do Laboratório de Anatomia…

Dicas caseiras para prevenir a formação de pedras nos rins

As pedras nos rins são um problema de saúde comum. Eles podem ser extremamente dolorosos, e pessoas que passaram por isso têm mais probabilidades de voltar a tê-los. Também conhecidos como cálculos renais ou nefrolitíase, as pedras são compostas de materiais de resíduos sólidos e duros que se acumulam nos rins e forma cristais. Como…

Benefícios do vinagre de maçã para os rins

Com o passar do tempo a ciência avança, o conteúdo dos alimentos que ingerimos é descoberto com exatidão. Essas descobertas nos ajudam a ter dietas mais inteligentes, bem pensadas de acordo com os nutrientes que realmente precisamos. Um desses alimentos é o vinagre de maçã e, justamente pelos benefícios que possui, é que está cada…

No verão os cuidados com cálculo renal devem ser redobrados!

Temporada de sol, férias e calor, muita gente aproveita para relaxar e se divertir, mas a saúde não pode ficar de lado. É justamente ao descuido com a hidratação e má alimentação que se deve nesta época do ano um aumento de até 30% nos atendimentos para cálculo na via urinária, as famosas “pedras nos…

Sinais de alerta de que talvez você tenha pedras nos rins

A humanidade está familiarizada com o problema de pedras nos rins desde 600 a.C. Além disso, os homens correm mais risco de adquirirem essa doença do que as mulheres. Os sintomas podem ser silenciosos, mas se as pedras se moverem, os sinais serão graves e muito dolorosos. Portanto, é importante saber reconhecê-los imediatamente e consultar um médico.

Como prevenir Pedras nos Rins

Elas são bem pequenas, mas desencadeiam um sintoma inversamente proporcional ao seu tamanho, uma dor lancinante que algumas pessoas afirmam ser a pior que os seres humanos podem sentir. A boa notícia é que existem algumas estratégias para diminuir as chances de ter pedras nos rins, que atinge 15% da população, é mais comum nos…

Hábitos alimentares que ajudam a reduzir o risco de pedras nos rins

Existem alguns fatores que tornam uma pessoa mais susceptível a desenvolver cálculos nos rins do que outras. E talvez aí esteja a explicação para o crescimento desse problema ao longo dos anos. Uma condição bastante associada é a obesidade, grande epidemia do século, mas também existem outros problemas implicados no maior risco de formar pedras…