Hidratação e mudanças na dieta ajudam a evitar pedra nos rins

Recomendações gerais para evitar pedra nos rins. Beba bastante líquido  Beber água ajuda a diluir as substâncias na urina que causam pedras no rim. Procure beber, no mínimo, dois litros (oito copos) de água por dia. Nos dias mais quentes, é importante lembrar de se hidratar ao fazer exercícios ou atividades que causam muita transpiração….

Campanha mundial alerta para a importância da saúde dos rins

Idealizado pela Sociedade Internacional de Nefrologia (ISN), o Dia Mundial do Rim (DMR) tem como objetivo reduzir o impacto da doença renal em todo o mundo, sendo comemorado na segunda quinta-feira do mês de março. Este ano, a data será celebrada no dia 12 de março.

Distúrbio na paratireoide pode causar pedra nos rins

  O cálcio é fundamental para o funcionamento adequado do organismo. A coagulação sanguínea, as contrações musculares e, até mesmo, o mecanismo de neurotransmissão dependem do minério. No entanto, seu excesso pode causar diversas doenças, como o cálculo renal. O Jornal da USP no Ar conversou com o professor Flávio Hojaij, do Laboratório de Anatomia…

Dicas caseiras para prevenir a formação de pedras nos rins

As pedras nos rins são um problema de saúde comum. Eles podem ser extremamente dolorosos, e pessoas que passaram por isso têm mais probabilidades de voltar a tê-los. Também conhecidos como cálculos renais ou nefrolitíase, as pedras são compostas de materiais de resíduos sólidos e duros que se acumulam nos rins e forma cristais. Como…

Benefícios do vinagre de maçã para os rins

Com o passar do tempo a ciência avança, o conteúdo dos alimentos que ingerimos é descoberto com exatidão. Essas descobertas nos ajudam a ter dietas mais inteligentes, bem pensadas de acordo com os nutrientes que realmente precisamos. Um desses alimentos é o vinagre de maçã e, justamente pelos benefícios que possui, é que está cada…

Ambientes de trabalho quentes aumentam incidência de pedras nos rins

Operários da indústria siderúrgica têm nove vezes mais chances de desenvolver a litíase – popularmente conhecida como pedras ou cálculos nos rins – do que aqueles que trabalham longe do metal incandescente. Essa foi a constatação de um estudo desenvolvido pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) que analisou os prontuários médicos dos operários de…

Suor excessivo aumenta risco de pedra nos rins?

Quem já teve cálculo renal, popularmente conhecido como pedras nos rins, dificilmente consegue esquecer o principal sintoma: uma dor aguda nas costas, que não melhora com nenhuma posição, e é mais incômoda do que o parto. Como se não bastasse, ela ainda pode vir acompanhada de náuseas, vômitos e sangramento na urina.

Como prevenir os cálculos renais

Mais de 10% da população mundial sofre com as pedras os rins, ou cálculos renais. Essas pedrinhas se acumulam nos rins e 80% delas são compostas por oxalato de cálcio, as demais têm composição em outras fontes, como o ácido úrico. É mais comum em homens, mas também são frequentes em mulheres.